Wefood Organik Hindistan Cevizi Şekeri 190 gr
Vegan
Hindistan Cevizi Şekeri Besin Değerleri Nelerdir?
Wefood Hindistan Cevizi Şekeri, cevizin kendisinden elde edilen, doğal ve katkısız bir içeriğe sahiptir. Şeker, hindistan cevizi kesilip özü alındıktan sonra bu özün kaynatılması ve granül hâline getirilmesi ile elde edilir. Bu süreçte hindistan cevizi içerisindeki demir, çinko, kalsiyum ve potasyum granüllere geçer. Aynı zamanda bol miktarda zincirli yağ asitleri, polifenoller ve antioksidanlar barındırır. Doymuş yağ içermez.
Hindistan Cevizi Şekerinin Kalorisi Nedir?
Hindistan cevizi şekeri, oldukça besleyici olmasına rağmen kalori olarak beyaz şekerle aynıdır. Bu nedenle tatlı ve pastalarda kullanırken beyaz şeker ile aynı miktarda kullanabilirsiniz. Hindistan cevizi şekeri kalori bakımından yüksek olsa da besleyici içeriği sayesinde tatlılarınıza besin değeriyle de katkıda bulunur. Lezzeti yoğun ve belirgindir. Aynı zamanda içeriğindeki inülin sayesinde bağırsak dostudur. Kaloriyi beyaz şekere göre daha iyi bir kaynaktan almanıza yardımcı olur. Hindistan cevizi şekerinin kalorisini dengelemek için beyaz un tercihinizi de değiştirebilir ve fındık unu, yulaf unu gibi daha besleyici unlar ile tatlı ve hamur işlerinizi hazırlayabilirsiniz.
-
- Hindistan cevizi şekeri; hem tatlı seven hem de iyi beslenmeyi tercih edenler için ideal bir besindir. Hindistan cevizinin tüm besleyici içeriğine sahip olan bir doğal şekerdir. Beyaz şeker, yüksek oranda fruktoz barındırır. Hindistan cevizi şekeri ise lif zengini olduğu bir besindir. Böylece tatlılar hazırlamanıza, öğünlerinizin daha doyurucu olmasına katkı sağlar.